Khớp thái dương hàm là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa

Khớp thái dương hàm đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong hoạt động ăn nhai và giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, tình trạng đau nhức, há miệng kêu lục cục hoặc kẹt hàm đang ngày càng phổ biến. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh lý này có thể dẫn đến lệch mặt, tiêu xương và ảnh hưởng nghiêm trọng đến thần kinh. Tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú, chúng tôi áp dụng phác đồ điều trị chuyên sâu giúp loại bỏ cơn đau và phục hồi chức năng khớp một cách an toàn.

Nội dung

Khớp thái dương hàm là gì?

Khớp thái dương hàm (TMJ – Temporomandibular Joint) là khớp nối giữa xương hàm dướixương thái dương của hộp sọ. Đây là một trong những khớp phức tạp nhất cơ thể, cho phép hàm di chuyển linh hoạt (lên – xuống, sang hai bên, tiến – lùi) để hỗ trợ việc nhai, nói và ngáp.

Bệnh lý viêm khớp thái dương hàm (hay rối loạn khớp thái dương hàm) xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa hệ thống cơ, đĩa đệm và xương khớp, gây ra các cơn đau nhức khó chịu vùng mặt.

Khớp thái dương hàm là khớp nối giữa xương hàm dưới
Khớp thái dương hàm là khớp nối giữa xương hàm dưới

Cấu tạo giải phẫu của khớp thái dương hàm

Để hiểu tại sao những cơn đau hàm lại xuất hiện, trước hết chúng ta cần biết về cấu trúc tinh vi của vùng khớp này. Khớp thái dương hàm được xem là một trong những khớp hoạt động nhiều nhất và có cấu tạo phức tạp nhất cơ thể người, bao gồm 5 thành phần chính hoạt động nhịp nhàng với nhau:

Lồi cầu hàm dưới (Condyle)

Đây là phần xương có hình quả trứng nằm ở đầu trên của xương hàm dưới. Lồi cầu khớp với xương thái dương và đóng vai trò như một chiếc “bản lề” cho phép hàm chuyển động xoay và trượt. Khi bạn há miệng to, bạn có thể cảm nhận được lồi cầu này di chuyển ngay phía trước lỗ tai.

Ổ khớp và Diện khớp

Nằm ở xương thái dương của hộp sọ, ổ khớp là một hốc lõm để chứa lồi cầu. Bề mặt của ổ khớp được phủ một lớp mô sụn trơn láng, giúp giảm ma sát khi xương hàm di chuyển.

Cấu tạo giải phẫu của khớp thái dương hàm
Cấu tạo giải phẫu của khớp thái dương hàm

Đĩa đệm (Articular Disc)

Đây là bộ phận quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa các cơn đau. Đĩa đệm là một tấm sụn sợi nằm giữa lồi cầu và ổ khớp, đóng vai trò như một “giảm xóc” tự nhiên.

  • Chức năng: Ngăn không cho hai đầu xương cọ xát trực tiếp vào nhau.
  • Liên quan bệnh lý: Phần lớn các trường hợp há miệng kêu lục cục là do đĩa đệm bị trượt ra khỏi vị trí chuẩn, khiến lồi cầu va chạm trực tiếp vào xương.

Bao khớp và Hệ thống dây chằng

Bao khớp là một màng mỏng bao bọc toàn bộ cấu trúc khớp, chứa dịch khớp để bôi trơn. Đi kèm là hệ thống dây chằng chắc chắn giúp giới hạn biên độ chuyển động, đảm bảo xương hàm không bị trật ra ngoài khi bạn ngáp hoặc nhai mạnh.

Hệ thống cơ nhai

Khớp thái dương hàm không thể tự vận hành nếu thiếu các bó cơ xung quanh (cơ cắn, cơ thái dương, cơ chân bướm). Các nhóm cơ này chịu trách nhiệm co bóp để đóng – mở hàm và tạo lực nghiền nát thức ăn. Tình trạng viêm khớp thái dương hàm thường đi kèm với hiện tượng co thắt các bó cơ này, gây ra cảm giác đau mỏi vùng mặt.

Góc chuyên gia: Tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú, chúng tôi sử dụng công nghệ chụp phim CT Cone Beam để quan sát rõ nét từng milimet cấu trúc đĩa đệm và lồi cầu. Việc hiểu rõ giải phẫu riêng biệt của từng bệnh nhân là chìa khóa để đưa ra phác đồ điều trị máng nhai chính xác nhất.

Xem thêm  8 Cách trị nhức răng có lỗ tại nhà, giảm đau nhanh chóng

Dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm thường gặp

Viêm khớp thái dương hàm thường không bùng phát dữ dội ngay từ đầu mà diễn tiến âm thầm. Việc nhận diện sớm các “tín hiệu cầu cứu” từ cơ thể sẽ giúp quá trình điều trị tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú trở nên đơn giản và tiết kiệm chi phí hơn.

Dưới đây là các dấu hiệu lâm sàng phổ biến nhất:

Đau hàm gần tai và vùng thái dương

Đây là dấu hiệu tiên quyết. Người bệnh thường cảm thấy đau nhói hoặc đau âm ỉ ở vùng trước tai. Cơn đau có xu hướng tăng lên khi nhai, nói chuyện hoặc khi mới ngủ dậy.

  • Lưu ý y khoa: Nhiều bệnh nhân lầm tưởng mình bị viêm tai giữa hoặc đau răng hàm trong. Tuy nhiên, nếu đau đi kèm với cảm giác mỏi cơ mặt, khả năng cao là do khớp thái dương hàm đang bị viêm.
  • Tham khảo thêm: Đau hàm gần tai bên trái là bệnh gì?

Tiếng kêu “lục cục” hoặc “lạo xạo” khi há miệng

Khi đĩa đệm bị trượt ra khỏi vị trí chuẩn hoặc bề mặt khớp bị thoái hóa, các đầu xương sẽ cọ xát trực tiếp vào nhau hoặc vào đĩa đệm bị lệch, tạo ra âm thanh:

  • Tiếng lục cục (Clicking): Nghe thấy rõ khi há miệng to hoặc ngáp.
  • Tiếng lạo xạo (Crepitus): Cảm giác như có cát nghiền bên trong khớp khi ăn nhai.
Dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm thường gặp
Dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm thường gặp

Mỏi cơ nhai mãn tính

Ngay cả khi không ăn các đồ cứng, người bệnh vẫn cảm thấy vùng cơ hai bên má bị căng cứng và mệt mỏi. Trạng thái này thường xuất hiện rõ rệt nhất vào buổi sáng do thói quen nghiến răng khi ngủ hoặc siết chặt hàm vô thức trong lúc ngủ.

Hạn chế vận động hàm và kẹt hàm

Tình trạng viêm nhiễm gây phù nề, làm cản trở sự di chuyển của lồi cầu hàm dưới.

  • Há miệng hạn chế: Không thể há miệng to như bình thường (người bình thường có thể há rộng khoảng 3 ngón tay chồng lên nhau).
  • Kẹt hàm: Đột ngột hàm bị “khóa” ở tư thế há hoặc đóng, khiến người bệnh vô cùng hoảng loạn và đau đớn.

Đau đầu, đau cổ vai gáy lan tỏa

Hệ thống thần kinh và cơ vùng hàm liên kết chặt chẽ với vùng đầu và cổ. Khi khớp thái dương hàm bị rối loạn, cơn đau sẽ lan tỏa:

  • Đau nửa đầu (tương tự triệu chứng tiền đình).
  • Đau mỏi vùng cổ, vai và gáy dai dẳng.
  • Ù tai hoặc có cảm giác đầy tai.

Lời khuyên từ Bác sĩ Nha khoa Sài Gòn Phong Phú: Nếu bạn xuất hiện từ 2 dấu hiệu trên trở lên, đừng tự ý mua thuốc giảm đau tại nhà. Thuốc chỉ cắt đứt triệu chứng tạm thời mà không điều trị được nguyên nhân gốc rễ (như lệch khớp cắn hay trật đĩa đệm). Việc chậm trễ có thể dẫn đến thoái hóa khớp không hồi phục.

Nguyên nhân gây rối loạn khớp thái dương hàm

Tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú, qua quá trình thăm khám lâm sàng bằng hệ thống CT Cone Beam 3D, chúng tôi nhận thấy rối loạn khớp thái dương hàm không chỉ đến từ một yếu tố đơn lẻ mà thường là hệ quả của nhiều tác động kết hợp.

Dưới đây là 5 nhóm nguyên nhân phổ biến nhất mà người bệnh cần lưu ý:

Lệch khớp cắn và sai lệch răng

Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mỏi hàm và đau khớp. Khi các răng mọc khấp khểnh, chen chúc hoặc hô, móm, lực nhai sẽ không được phân bổ đều trên hai cung hàm.

  • Hệ quả: Khớp thái dương hàm phải làm việc quá tải để bù trừ cho sự sai lệch, dẫn đến viêm và thoái hóa.
  • Giải pháp: Để điều trị dứt điểm tận gốc, bác sĩ thường chỉ định Niềng răng chỉnh nha nhằm đưa răng về đúng vị trí, tái tạo khớp cắn chuẩn.
Nguyên nhân gây rối loạn khớp thái dương hàm
Nguyên nhân gây rối loạn khớp thái dương hàm

Biến chứng do răng khôn mọc lệch, mọc ngầm

Răng khôn (răng số 8) nằm ở vị trí trong cùng, sát với lồi cầu khớp thái dương hàm. Khi răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm, nó có thể gây áp lực lên các dây thần kinh xung quanh và đẩy các răng khác xô lệch, làm thay đổi cấu trúc khớp hàm.

Lời khuyên: Bạn nên tìm hiểu khi nào nên nhổ răng khôn để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm cho khớp hàm và sức khỏe răng miệng tổng thể.

Thói quen nghiến răng và siết chặt hàm

Nhiều người có thói quen nghiến răng khi ngủ hoặc siết chặt hàm mỗi khi căng thẳng (stress). Việc này tạo ra một áp lực cực lớn (gấp nhiều lần lực nhai bình thường) lên đĩa đệm và các dây chằng quanh khớp.

Dấu hiệu: Thường thấy rõ nhất là tình trạng mỏi hàm, đau nhức thái dương vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy.

Chấn thương vùng mặt và hàm

Các va chạm mạnh trực tiếp vào vùng hàm do tai nạn giao thông, tai nạn lao động hoặc chấn thương trong thể thao có thể làm:

  • Trật đĩa đệm khớp thái dương hàm.
  • Gãy lồi cầu hoặc tổn thương hệ thống dây chằng bao khớp. Những tổn thương này nếu không được xử lý đúng kỹ thuật sẽ dẫn đến chứng đau khớp hàm mãn tính.

Bệnh lý xương khớp toàn thân

Khớp thái dương hàm cũng giống như khớp gối hay khớp tay, đều có thể bị ảnh hưởng bởi các bệnh lý nền như:

  • Viêm khớp dạng thấp: Gây viêm nhiễm màng hoạt dịch.
  • Thoái hóa khớp: Thường gặp ở người cao tuổi khi lớp sụn khớp bị bào mòn theo thời gian.
  • Nhiễm trùng: Viêm nhiễm từ các vùng lân cận lan sang khớp hàm.
Xem thêm  Khớp cắn chuẩn là gì? Làm sao để đạt khớp cắn chuẩn?

Ghi chú chuyên môn: Tại phòng khám chúng tôi ở Bình Chánh, bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra sờ nắn các cơ nhai và đánh giá biên độ há miệng để xác định chính xác nguyên nhân của bạn thuộc nhóm nào, từ đó đưa ra phác đồ điều trị bằng máng nhai hoặc chỉnh nha phù hợp nhất.

Cách chẩn đoán và kiểm tra khớp thái dương hàm tại Nha khoa

Việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau khớp thái dương hàm là bước quan trọng nhất, quyết định 90% sự thành công của liệu trình điều trị. Tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú, bác sĩ sẽ thực hiện quy trình kiểm tra đa bước bằng công nghệ hiện đại để không bỏ lỡ bất kỳ tổn thương nhỏ nào.

Cách chẩn đoán và kiểm tra khớp thái dương hàm tại Nha khoa
Cách chẩn đoán và kiểm tra khớp thái dương hàm tại Nha khoa

Khai thác bệnh sử và triệu chứng lâm sàng

Đầu tiên, bác sĩ sẽ đặt các câu hỏi chi tiết để xác định mức độ ảnh hưởng của bệnh:

  • Bạn bắt đầu bị đau từ khi nào? Cơn đau xuất hiện tự nhiên hay khi ăn nhai?
  • Bạn có nghe thấy tiếng kêu lục cục hay bị kẹt hàm khi ngáp không?
  • Bạn có thói quen nghiến răng hay đang gặp tình trạng đau hàm gần tai kéo dài không?

Thăm khám lâm sàng và kiểm tra vận động hàm

Bác sĩ sẽ trực tiếp thực hiện các thao tác chuyên môn để đánh giá chức năng khớp:

  • Sờ nắn cơ nhai: Xác định các điểm đau (trigger points) trên cơ mặt và vùng thái dương.
  • Đo biên độ há miệng: Kiểm tra xem miệng có thể há rộng bình thường (khoảng 40-50mm) hay bị hạn chế.
  • Nghe tiếng khớp: Sử dụng ống nghe chuyên dụng hoặc cảm nhận bằng tay để phát hiện tiếng lục cục, lạo xạo khi lồi cầu di chuyển.

Chẩn đoán hình ảnh bằng công nghệ CT Cone Beam 3D

Đây là “tiêu chuẩn vàng” trong chẩn đoán bệnh lý khớp hàm hiện nay. Khác với phim X-quang thường, CT Cone Beam tại phòng khám chúng tôi cho phép:

  • Quan sát cấu trúc xương lồi cầu và ổ khớp ở không gian 3 chiều.
  • Phát hiện sớm các tình trạng thoái hóa, gai xương hoặc tiêu xương lồi cầu.
  • Xác định vị trí của đĩa đệm (xem có bị trật ra trước hay ra sau không) để bác sĩ lên phác đồ làm máng nhai chính xác đến từng milimet.

Phân tích tương quan khớp cắn

Vì lệch khớp cắn là nguyên nhân phổ biến gây rối loạn khớp, bác sĩ sẽ kiểm tra:

  • Sự ăn khớp giữa hàm trên và hàm dưới bằng giấy cắn chuyên dụng hoặc máy quét Itero 5D.
  • Phát hiện các điểm chạm sớm, điểm gây vướng cản trở chuyển động của hàm.
  • Nếu nguyên nhân do răng lệch lạc, bác sĩ sẽ tư vấn kết hợp niềng răng để giải quyết triệt để nguồn gốc gây bệnh.

Một sai lầm phổ biến là bệnh nhân thường chỉ chụp phim 2D thông thường, dẫn đến việc bỏ sót các tổn thương bên trong cấu trúc khớp. Tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú (1789 Quốc lộ 50, Bình Chánh), chúng tôi cam kết quy trình chẩn đoán hình ảnh 3D khắt khe nhất để bảo vệ sức khỏe khớp hàm cho bạn.

Liệu trình điều trị khớp thái dương hàm chuyên sâu tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú

Tại cơ sở Bình Chánh, chúng tôi áp dụng quy trình chuẩn Y khoa với trang thiết bị hiện đại:

Tại cơ sở Bình Chánh, chúng tôi thấu hiểu rằng mỗi ca bệnh lý khớp hàm đều có đặc thù riêng. Vì vậy, phác đồ điều trị được cá nhân hóa hoàn toàn dựa trên quy trình chuẩn Y khoa quốc tế, kết hợp với hệ thống trang thiết bị chẩn đoán hình ảnh hiện đại bậc nhất hiện nay.

Bước 1: Thăm khám chuyên sâu và Chẩn đoán hình ảnh (CT Cone Beam 3D)

Khác với các phòng khám chỉ thăm khám bằng mắt thường, chúng tôi sử dụng máy CT Cone Beam 3D để “nhìn thấu” cấu trúc bên trong.

  • Xác định tiêu xương: Đánh giá mức độ thoái hóa của lồi cầu và ổ khớp.
  • Vị trí đĩa đệm: Xác định đĩa đệm có bị trật ra trước, ra sau hay bị biến dạng hay không.
  • Sự sai lệch lồi cầu: Phân tích sự di chuyển của xương hàm dưới để tìm ra điểm gây vướng cản trở.
Liệu trình điều trị khớp thái dương hàm chuyên sâu tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú
Liệu trình điều trị khớp thái dương hàm chuyên sâu tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú

Bước 2: Điều trị bảo tồn với phương pháp Nội khoa và Máng nhai (Splint)

Đây là giai đoạn “vàng” để phục hồi chức năng khớp mà không cần can thiệp phẫu thuật xâm lấn. Phương pháp máng nhai thư giãn tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú mang lại 3 lợi ích cốt lõi:

  • Giải tỏa áp lực: Máng được thiết kế cá nhân hóa giúp giảm tải trọng lên đĩa đệm và lồi cầu, cho phép mô viêm có thời gian tự hồi phục.
  • Thư giãn hệ thống cơ: Loại bỏ hoàn toàn tình trạng co thắt cơ nhai, từ đó chấm dứt thói quen nghiến răng hoặc siết chặt hàm vô thức.
  • Định vị lại khớp: Đưa khớp thái dương hàm dần trở về vị trí sinh lý tự nhiên, giúp đường đóng – mở hàm trở nên trơn tru.

Bước 3: Phục hình và Chỉnh nha ổn định khớp cắn (Nếu cần)

Sau khi tình trạng viêm nhiễm đã được kiểm soát hoàn toàn và cơn đau chấm dứt, bác sĩ sẽ tiến hành giai đoạn duy trì để ngăn ngừa tái phát. Tùy vào nguyên nhân gốc rễ, chúng tôi sẽ chỉ định:

  • Niềng răng chỉnh nha: Nếu nguyên nhân do răng mọc lệch lạc, khấp khểnh gây sai khớp cắn.
  • Bọc răng sứ thẩm mỹ: Giúp tái tạo lại mặt nhai của các răng đã bị mòn hoặc mất, thiết lập lại tương quan khớp cắn ổn định cho cả hai hàm.
Xem thêm  TOP 10 cách làm chết tủy răng tại nhà an toàn nhất

Bảng giá điều trị khớp thái dương hàm tại Bình Chánh mới nhất

Một trong những băn khoăn lớn nhất của người bệnh khi tìm kiếm nơi điều trị rối loạn khớp là chi phí điều trị khớp thái dương hàm bao nhiêu tiền. Tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú, chúng tôi cam kết minh bạch hoàn toàn về tài chính, giúp khách hàng tại Bình Chánh và các khu vực lân cận dễ dàng chủ động ngân sách.

Dưới đây là chi phí niêm yết công khai (Cập nhật năm 2024):

Dịch vụ điều trị Chi phí (VNĐ) Ghi chú
Thăm khám, chụp phim cắt lớp, chẩn đoán 1.200.000 Sử dụng hệ thống chụp CT 3D chuyên sâu
Liệu trình điều trị (Máng nhai thư giãn) 15.000.000 – 20.000.000 Trọn gói theo phác đồ cá nhân hóa của bác sĩ

Để bạn có cái nhìn rõ hơn, mức chi phí từ 15 – 20 triệu VNĐ cho một liệu trình máng nhai thường bao gồm:

  • Thiết kế máng nhai cá nhân hóa: Dựa trên dấu hàm thực tế để tạo ra máng thư giãn chuẩn xác.
  • Tái khám định kỳ: Bác sĩ thực hiện mài chỉnh máng, theo dõi sự dịch chuyển của khớp và lồi cầu định kỳ (thường 2-4 tuần/lần).
  • Vật lý trị liệu hỗ trợ: Hướng dẫn các bài tập cơ mặt và massage chuyên sâu tại chỗ.

Mức giá cuối cùng sẽ được bác sĩ thông báo chi tiết sau khi có kết quả chụp phim, tùy thuộc vào các yếu tố:

  1. Mức độ phức tạp: Tình trạng khớp bị trật đĩa đệm có hồi phục hay không hồi phục.
  2. Tình trạng thoái hóa: Nếu có hiện tượng tiêu xương lồi cầu, phác đồ sẽ phức tạp hơn và cần thời gian theo dõi dài hơn.
  3. Các thủ thuật bổ trợ: Trong một số trường hợp, bệnh nhân cần điều chỉnh khớp cắn bằng phương pháp mài chỉnh hoặc phục hình răng kết hợp.

Đừng để yếu tố chi phí làm trì hoãn việc thăm khám. Viêm khớp thái dương hàm nếu phát hiện ở giai đoạn sớm, quá trình điều trị thường đơn giản, nhanh chóng và ít tốn kém hơn rất nhiều so với khi đã xảy ra biến chứng tiêu xương hoặc kẹt hàm hoàn toàn.

Lưu ý và cách chăm sóc tại nhà khi bị đau khớp hàm

Bên cạnh việc tuân thủ liệu trình tại phòng khám, chế độ chăm sóc tại nhà chiếm 40% sự thành công của việc điều trị. Những thói quen nhỏ hàng ngày có thể giúp giảm áp lực đáng kể lên hệ thống khớp thái dương hàm và đẩy nhanh quá trình tiêu viêm.

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết từ các chuyên gia tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú:

Chế độ dinh dưỡng “thân thiện” với khớp hàm

Nguyên tắc cốt lõi là “giảm tải cho cơ nhai”.

  • Ưu tiên thực phẩm mềm, lỏng: Cháo, súp, sinh tố, cơm nát, cá hấp hoặc các loại rau củ luộc chín nhừ là lựa chọn ưu tiên.
  • Cắt nhỏ thức ăn: Thay vì cắn trực tiếp, bạn nên cắt nhỏ thực phẩm để giảm biên độ há miệng và lực nhai.
  • Hạn chế tuyệt đối đồ cứng và dai: Tránh ăn gân bò, sụn, các loại hạt cứng, kẹo cao su hoặc đá viên. Việc nhai kẹo cao su liên tục là “kẻ thù” số 1 khiến tình trạng viêm khớp trở nên trầm trọng hơn.

Liệu pháp nhiệt và massage giãn cơ

Đây là cách giảm đau tự nhiên hiệu quả nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà:

  • Chườm ấm: Sử dụng túi chườm hoặc khăn ấm áp lên vùng khớp (trước tai) khoảng 10-15 phút, mỗi ngày 2-3 lần. Nhiệt độ ấm giúp tăng cường lưu thông máu và làm giãn các bó cơ đang bị co thắt.
  • Massage nhẹ nhàng: Dùng hai đầu ngón tay trỏ và giữa xoay tròn nhẹ nhàng vùng cơ nhai và thái dương. Việc này giúp giải tỏa các điểm căng cơ (trigger points).

Thực hiện các bài tập vận động hàm nhẹ nhàng

Theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể thực hiện bài tập mở miệng nhẹ nhàng:

  • Đặt đầu lưỡi chạm vào vòm miệng trên (ngay sau răng cửa).
  • Từ từ há miệng rộng hết mức có thể mà lưỡi vẫn chạm vòm miệng.
  • Giữ trong 5 giây rồi đóng lại. Lặp lại 5-10 lần mỗi hiệp. Lưu ý: Ngưng ngay nếu cảm thấy đau nhói hoặc khớp kêu to.

Kiểm soát stress và loại bỏ thói quen xấu

Stress tâm lý thường dẫn đến thói quen nghiến răng hoặc siết chặt hàm vô thức, đặc biệt là khi ngủ.

  • Thư giãn tinh thần: Tập yoga, thiền hoặc nghe nhạc nhẹ trước khi ngủ để cơ hàm được thả lỏng hoàn toàn.
  • Loại bỏ thói quen xấu: Không nên chống cằm, không cắn móng tay hoặc dùng răng để mở vật cứng. Khi ngáp, hãy dùng tay đỡ dưới cằm để tránh hàm bị mở quá đột ngột.

Khi nào bạn cần liên hệ ngay với Bác sĩ?

Dù đang chăm sóc tại nhà, bạn cần quay lại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu:

  • Hàm bị kẹt cứng (không thể há hoặc không thể đóng miệng).
  • Cơn đau nhức dữ dội lan sâu vào trong tai hoặc gây sốt.
  • Máng nhai bị lỏng, gãy hoặc gây đau đớn khi đeo.

Tham khảo thêm: Cách giảm đau khi mọc răng khôn – Một số triệu chứng đau hàm cũng có thể bắt nguồn từ răng số 8.

Mọi thắc mắc cần tư vấn, hãy liên hệ ngay với Nha khoa Sài Gòn Phong Phú:

  • Địa chỉ: 1789 Quốc Lộ 50, xã Phong Phú, Bình Chánh, Tp.HCM
  • Hotline: 0917 91 93 98
  • Website: nhakhoasaigonsmile.com
  • Giờ làm việc: 8h00 – 20h00 (Tất cả các ngày trong tuần)

Hiểu rõ về khớp thái dương hàm là bước quan trọng để nhận biết các vấn đề sớm, từ đó đảm bảo một quá trình điều trị hiệu quả và hạn chế biến chứng lâu dài. Dù là những vấn đề thường gặp như đau nhức, tiếng kêu hoặc hạn chế vận động, việc chẩn đoán chính xác và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp sẽ giúp bạn lấy lại sự linh hoạt và thoải mái trong các hoạt động sinh hoạt. Chăm sóc đúng cách, phòng ngừa từ sớm chính là chìa khóa để giữ gìn nguồn sống khỏe mạnh, bền lâu.

Câu hỏi thường gặp về khớp thái dương hàm

Điều trị khớp thái dương hàm có cần phẫu thuật không?

Tại Nha khoa Sài Gòn Phong Phú, hơn 90% trường hợp được điều trị thành công bằng phương pháp bảo tồn (đeo máng nhai và vật lý trị liệu). Phẫu thuật chỉ được chỉ định khi cấu trúc xương khớp bị tổn thương quá nặng.

Đeo máng nhai bao lâu thì hết đau?

Thông thường, bệnh nhân sẽ cảm thấy thuyên giảm rõ rệt sau 2-4 tuần đeo máng liên tục. Tuy nhiên, một liệu trình đầy đủ thường kéo dài từ 3-6 tháng để ổn định khớp hoàn toàn.

Khớp thái dương hàm là bệnh lý cần được điều trị chuyên sâu bởi các bác sĩ có tay nghề và trang thiết bị hiện đại. Đừng để cơn đau kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ khuôn mặt của bạn.

Đặt lịch